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10 minutos para calmar la ansiedad #sadhguru #ansiedad

Sadhguru nos guía a través de una sencilla práctica para calmar la ansiedad, enseñándonos a juntar las manos y enfocar nuestra atención. Esta práctica de relajación es un ejercicio fundamental para la salud mental, ayudando a manejar la ansiedad y encontrar…

Maestros·Sadhguru Español·Hoy1:0213K

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Probá otra pregunta, otro mazo o escribinos. No queremos que sientas que tiraste una gema al vacío.

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